Somos lo que comemos.
Una brújula para vivir.
La virtud solo puede alcanzarse mediante el uso de la razón.
Para ser feliz es necesario desarrollar las cualidades del carácter y del intelecto.
Buena vida= amistad+libertad+reflexión.
Las emociones son motivación de nuestras acciones y una guía para encontrar la felicidad. Son diversión, satisfacción, excitación, alivio, maravilla, éxtasis, elevación, gratitud.
Transformándonos nosotros mismos, podemos cambiar el mundo, meditar.
No hay camino posible sin creer en lo que hacemos.
Para alcanzar la paz hay que dejar espacio para la confianza.
La memoria es creativa y adaptativa. La memoria es optimista.
Cuando tenemos pensamiento positivo el cerebro genera emociones gratificantes.
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